主页 > 网站互联 >三高病患隐忧男性痛风患者得冠心病机率增60% >

三高病患隐忧男性痛风患者得冠心病机率增60%

2020-06-14


饮食西化除了造成三高问题,高尿酸的现象也愈来愈明显,高尿酸除了让脚姆指或脚踝疼痛变成痛风外,三高加上高尿酸成为许多疾病尤其是心血管疾病的危险因子,男性痛风患者发生冠心病机率约增加60%,高尿酸已经不是引发痛风那幺简单。
三高变四高 高尿酸也是重要死亡因子
台北荣民总医院过敏免疫风湿科主任林孝义表示,近年来高尿酸血症与痛风盛行率的增加,可能与近数十年来肥胖与代谢症候群的增加有关,在高尿酸血症与痛风的病人当中,代谢症候群的盛行率显着地升高。但民众常忽略高尿酸血症所潜藏的共病危机,根据研究显示,高尿酸血症为全部死亡原因与心血管疾病死亡的独立危险因子,血清尿酸浓度每增加 1.0 mg/dL ,全死亡与心血管死亡的危险性约增加 8–13%。不仅如此,男性的痛风患者发生冠心病机率约增加60%,发生心绞痛的风险为非痛风病患的2倍,可见痛风不单只是关节发炎、红肿热痛这幺单纯。
他认为,高血压与高血糖常是高尿酸合併症状,现在常讲「三高」─高血压、高血糖与高血脂,其实应该再加上高尿酸成为「四高」。 根据日本的研究显示,使用降尿酸药物将尿酸降至6.0 mg/dL以下,可以预防86%的痛风复发。 台湾最新痛风诊治指引亦建议,若已有痛风发作过即应接受降尿酸药物治疗,并长期将血清尿酸值维持在6.0 mg/dL以下;若合併痛风石患者,应将目标设在5.0 mg/dL以下来加速痛风石溶解。 饮食西化是祸首 可乐影响很大中山医学大学免疫所所长暨内科系教授蔡嘉哲表示,过去门诊看痛风病人多是50几岁的中年人,但病患年龄层降低是全球化趋势,像他接触到的病例最年轻的是大学生。造成这种趋势的原因,跟饮食西化有很大的关连,西化饮食有大量肉类以及含糖饮料,都是造成高尿酸的主要原因,一般酒类如年轻人爱喝啤酒、爱吃披萨也都有影响。 蔡嘉哲表示,很多人都认为控制饮食的种类可以控制痛风,其实有点笼统。除了吃进了什幺是个因素,吃进多少量也是关键。西式饮食除了有许多肉类,附餐的可乐加起来量也不少,更别提平常就在单喝可乐,可乐中的果糖在近年来的研究中愈来愈受到重视,因为它会阻碍尿酸代谢与排洩的过程,让更多尿酸留在体内,因此一定要少喝,无糖饮料是较佳选择。另外像一般民众冬令进补的补品,其实里面的中药材是没有问题的,问题是在肉类与汤汁。
在饮食的选择上,蔡嘉哲表示会增加风险的肉类、海鲜要少吃,煮肉的肉汤则含有高嘌呤,饮料方面也要避免啤酒及烈酒,特别是含果糖之食物及饮料。 而会减少风险的有维生素 C、樱桃、一般水果、咖啡、牛奶、优格、低脂奶製品、脱脂奶粉、胡萝蔔、蘑菇、豌豆、豆类、扁豆、菠菜、花椰菜、燕麦片、素肉、豆製品、茶、无糖汽水、红酒,特别的是牛奶与过去认为不宜的豆製品,现在可以吃了。



上一篇:
下一篇:


推荐文章

小勐拉金银岛赌场|自然机器|技术引资|网站地图 博亿堂b8et98app_竞博app下载地址 九州bt365体育投注_e乐彩APP注册旧版 新时代赌场手机_mg游戏账号中心 新濠娱乐三元_极彩在线app下载 狗万·首页_游戏娱乐平台注册送礼金 申博sunbet代理_环球体育下载ios 万家乐国际app_众盈娱乐下载 2020下载app送38元彩金_星河网上娱乐 金沙电子app_sunbeAPP下载菲律宾 葡京网站大全app_上葡京体育app